Knoflook vind je in veel gerechten. Hartstikke lekker en gezond. Wist je dat knoflook erg gezond is, er  zitten veel vitamines zoals antioxidanten en zwavelverbindingen en een flinke dosis aan vitamine B en C. Iets wat je dagelijks moet hebben. Het enige nadeel hiervan is dat de smaak wel ten koste gaat van je adem.

Wil jij die vieze  knoflook geur bestrijden??  In dit artikel laat ik je de stappen zien hoe je de knoflookgeur kunt bestrijden.

 

 

 

1. Neem een theelepel mosterd en zorgt dat dit een minuut in je mond zit voordat je het eruit spuugt. Neem daarna nog een theelepel mosterd en slik dat in. Dit gaat naar de maag en daar word de knoflookgeur gedood.

2. Neem iets wat verfrissend is zoals verse peterselie of munt. Deze kun je rauw opeten of gebruiken als een kop peterselie of muntthee. Erg lekker na het eten.

3. Doe je knoflook door je eten, zorg ervoor dat je ook andere groentes erdoorheen doet om de knoflookgeur te mixen.  Met citroen, champignon of wortel kun je de geur van de knoflookgeur verminderen.

4. Drink veel water! Groene thee, melk of limonade. Water zorgt ervoor dat je de geur uit je mond spoelt. Neem daarna een kauwgom met Xylitol.

5. Neem een shotje Wodka. Alcohol doodt de bacteriën in je mond en zorgt ervoor dat de smaak van Knoflook minder word omdat alcohol overheersend is. Wodka is hiervoor geschikte, omdat het geen nasmaak heeft.

6. Poets je tanden direct als je hebt gegeten. Vervolgens spoel je mond met mondwater van Lysterine.

7. Gebruik een tongschraper, dit zorgt ervoor dat je alle bacteriën uit je tong haalt.

8. Bij een gebrek aan koolhydraten kan je ook een slechte adem krijgen. Eet de volgende dag een sneetje brood.